(资料图)
1、
牛奶是碱性的 蔬菜水果都是碱性 肉类一般属酸性 如果食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。
2、一般来说．含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物．为碱性食物。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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牛奶是碱性的 蔬菜水果都是碱性 肉类一般属酸性 如果食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。
2、一般来说．含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物．为碱性食物。
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